手は体の中でいちばん酷使される部位だと言われています。物をつかみ、触れ、料理をし、育児や仕事をこなす。一日中休みなく働き、同時に水や洗剤、摩擦、冷たい外気にさらされ続けます。それだけ働いているのに、顔ほど手入れをされることはあまりありません。
十二月は、その手がもっとも忙しくなる月です。大掃除で洗剤に触れる回数が増え、寒さに湯の温度が上がり、外では冷たい空気にさらされる。一年の終わりに、手はいちばん疲れた姿を見せます。
この記事は、一年働いてくれた手に、夜の時間を使って労をねぎらうための手順です。
十二月、手が受けているもの
まず洗剤と水です。大掃除や年末の台所仕事では、洗剤に触れる時間が長くなります。洗浄のたびに皮脂膜が失われ、角質層の水分とそれを覆う油分のバランスが崩れていきます。
次に湯の温度です。寒い日は熱い湯が心地よく感じられますが、熱い湯は皮脂を奪い、潤いのバリアを壊しやすくします。手を洗うたび、食器を洗うたびに、小さな負担が重なります。
そして外気です。冬の空気は乾いており、手の甲は衣服に覆われないまま冷たい風に当たります。手の甲は皮脂が少なく皮膚が薄いため、こうした負担がかさつきとして現れやすい場所です。
見落としやすいのが、紙と段ボールです。年末の整理や片づけでは、乾いた紙に触れる時間が長くなります。紙は手の表面の油分を吸い取り、指先のかさつきを早めます。掃除のあとだけでなく、書類の整理のあとにも、手は潤いを求めています。
日中にできる、小さな守り方
夜の手入れを語る前に、日中の負担を減らす方法を三つだけ挙げます。一つは、長時間の水仕事や掃除では手袋を使うこと。手を完全に乾かしてからはめ、パウダーフリーやラテックスフリーのものを選ぶと刺激が少なくなります。
二つめは、湯の温度を上げすぎないこと。ぬるま湯で洗い、拭くときはタオルを押し当てて水滴を残さないようにします。
三つめは、水仕事のあとに潤いを補うことです。手が乾いたら、ベタつかない手の美容液を手の甲から指先までなじませます。日中に何度でも使えるものを選ぶと、続けやすくなります。詳しい工夫は水仕事と手を守るコツで紹介しています。
夜の集中ケアの手順
一年の労をねぎらう手入れは、夜に行います。就寝前になじませたものは、眠っているあいだ手の上に残ります。日中のように洗い流されないため、潤いの恩恵をいちばん長く受け取れる時間帯です。
入浴後、あるいは一日の最後の手洗いのあと、手の美容液をパール粒一〜二粒ほど手の甲に取ります。両手を合わせて全体にのばし、手のひらですり込み、指を組んで指の間にも行き渡らせます。指を一本ずつ軽くさすり、関節のまわりまで潤いを届けます。最後に、乾燥しやすい爪のまわりを軽く押さえます。
十二月の夜は、ここに一手間を加えます。美容液をなじませたあと、手持ちのハンドクリームを重ねて油分の膜で覆います。美容液を先になじませ、必要ならクリームをあとから重ねます。かさつきがひどい夜は、保湿のあとに綿の手袋をして眠ると、翌朝の手触りが変わります。
手順の途中で、手のひらを頬や首に当ててみてください。ひんやりとした手がわずかに温まっていれば、潤いが行き渡り始めた合図です。手入れの進み方を、目ではなく感触で確かめる習慣も、手と向き合う時間を豊かにします。
急がないことが、この手順の要です。一〜二分、手のためだけに時間を使う。その数分が、一年働いた手への、いちばん素直な感謝になります。
香りで一年を閉じる
夜の手入れに香りを添えると、手順は儀式に近づきます。手に美容液をなじませるときに立つ香りは、日中に嗅ぐ香りとは違う密度で届きます。寒い夜に、手元から立つ温かな香り。それだけで、一日の緊張がほどけていくことがあります。
Soie の香りは手元で楽しむ程度に設計されており、就寝前に使っても強すぎません。年の終わりの夜には、キンモクセイとスパイスの ELEGANT TIME や、茶とハーブの SUPREME TEA のような、落ち着いた香りがよく似合います。
香りは、年末の慌ただしさに区切りをつける道具にもなります。掃除を終え、手を洗い、美容液をなじませて香りが立ったら、今日の仕事はここまで。そう決めておくと、夜が静かになります。
Soie の考え方
Soie は、洗う、潤すという二つの習慣を、手の美容の基本としています。手荒れをしていなくても、日頃から手入れをすることが勧められています。一年の終わりに手を見直すことは、来年の手のための準備でもあります。
Soie のエンライトハンドセラムは、一年働いた手をいたわるために選び抜いた成分で仕立てた、手のための美容液です。セラミド5種やペプチド類などの保湿成分を配合し、ベタつきを残さないため、日中の水仕事のあとにも夜の集中ケアにも使えます。手入れについての疑問は手の美容 Q&Aにまとめています。
一年、よく働いてくれました。年の終わりの夜に、そう手に伝えるつもりで、ゆっくりと美容液をなじませてみてください。
